2015.05.30 夏に向けて!
お久しぶりです!

東京営業所の
燃える闘魂「つっつん」でございます。


先日、風呂上りに何気なくヘルスメーターに乗ったらビックリ

体重は減っているのに脂肪が増えている・・・・・。

これはヤバイと言う事でポスティング以外にも何か運動しなければと決意。

年齢もアラフォーと呼ばれる歳に差し掛かり、

代謝は落ちているとは思ったんですが・・・・・

大好きなラーメンを控え、

たまに飲むビールも糖質0の物に変え食事制限も始めました。


みなさんは大丈夫ですか

特に30代の痩せたいと思っていて何も実行していない人


痩せるなら今でしょ!!
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