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2012.09.27 初秋
みなさん、暑かった夏が過ぎ去ろうとしていますね。

少し寂しい気持ちと共に、ポスティングには最適な季節がやってきましたね。

と言っていると、あっとゆう間に「もう年末や!」って言っているんでしょうね。

びっくりするくらい時間が経つのが早い!それは日々が充実しているからでしょうか。

突然ですが、今からの季節から筋トレをして体作りをしていかないと来年の夏には間に合いませんよ!

って、少し早すぎましたか・・・

秋、冬から春にかけてトレーニングをする、そして夏を本番にもっていく。

これを自分の中ではTUBE方式と呼んでいます。

歌手のTUBEも秋冬春に歌を作って、夏にリリースする。

筋トレと似ていませんか?(笑)自分が勝手に言っているだけですけど・・・

とにかく体を動かして、健康な状態で今年も乗り切りましょう!

                                       
                                  以上キャプテンマッスルでした。

車を運転中、割り込みをさせてもらった時、ハザードをだしていますか?お互いの気持ちが和らぎますよ。

                                    Good Luck

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